提升生活健康质量 尚易中医养生来帮忙,芭芭拉第三季

养生文化广受关注是由于其独特的核心----重视人体本能，强调自身生命力的发挥，减少药物替代;注重人类活动和自然界的关系，注重遵循自然的变化规律而决定饮食起居的规律，这两点决定的。概括起来，中医就是“以人为本，以和为贵”的核心思想。

尚易养生工作室成立于2012年，针对现代人生活习惯及节奏不断创新调理治疗手段，更好地去适应当代人群的健康走向。使人们得以在日益恶化的环境和食品安全等问题下更好的调整自身状态，解除身体因病带来的痛苦，降低癌症、慢性病的概率，减少药物对身体的伤害，辅助人类优生优育，以及治愈一些西方医学所不能治愈的疾病，达到人体自身的平衡以及人与环境的和谐。下面介绍一下工作室具体调理项目：

1. 周天导引：五维周天导引术为朱老师承袭自董联英女士(朱老师母亲)所授家传秘技经过十余年的临床临症实践进行归纳总结创新所得，以气血为宗，五行为本，调和阴阳，通过点按推滚拨等技法施治于“五维”(附注)，受术者再辅以吐纳法配合，导引气血调理脏腑打通周身的气血瘀滞，使病患的气血脏腑运转得以正常，达到祛病强身的效果对于“未病”“已病”两种状态的受术者均有显著效果。此法得古法导引之精髓，其疗效之显著已经得到社会各界的广泛认可。

2. 养生灸法：点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到“升阳举陷、扶阳固脱”的一种自然疗法。尚易中医养生工作室的养生灸法是朱老师经过十余年的临床实践所创，通过针对不同症状的穴位和定势的搭配使用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的独创灸法。

3. 热石疗法：用于热石疗法的按摩热石，经过特殊加热后，放置在人体的皮肤或经络上，因为热石具有五行中“土”的能量，能够大量的蓄热并且能恒定散热，其热量作用于各经腧穴、原穴、会穴，通过深层的热传导方式把热力源源不断地渗透入皮部、肌肉、经筋、骨、髓之中针对寒、虚、湿、滞有极强疗效，定期配合导引手法使用有纤体、美容、强健体质的作用。

4. 茶饮调节：中医素有以药代茶而饮之，从而达到祛病强身效果的传统疗法，为各朝各代官方和民间所推崇。朱老师经过长时间对于各朝代所使用的代茶饮剂型的揣摩以及应用，总结出若干种实用剂型，配合以上三种疗法疗效更佳。

中医博大精深，具有现代西医所不具备的某些病症的可逆性，但受限于当下西医的主导地位，使得很多方式方法不能被世人所接受，国家对于发扬中华传承方面宣传甚少，更多的是被一些商家以歪曲的方式炒作，使得大众对于真正的中医养生认知有很大偏差。其实经络是中医的灵魂，现今世人往往认为汤药是中医的全部，殊不知经络调理才是中医之根。中医治疗最传统的六大技法包括砭(刮痧)、针、灸、药、按跷(按摩推拿)、导引(气功)，，其中"五技"都是直接调理经络，剩下一个"药"也是按照性味归经的基本原则，通过脾胃吸收后，循行到对应的经络而发挥作用。

由此可以看出，经络才是中医调理气血、脏腑的"总开关"，是启动我们身体自愈潜能的"遥控器"。治疗手法，本身并不直接祛病，只是通过经络调理，唤醒了身体内那个真正能给你祛病的"医生" 。所谓经络调理，就是通过穴位刺激人体经络之气，促使体内新陈代谢加速，具有调理经络、调和气血、滋养脏腑、强身健体的作用和效果。经络调理不仅可用于强身保健，也可用于久病体虚之人的康复。