要学会及时表达自己的态度，而非一直选择容忍

在感情中发生问题时，最怕的就是一个不问，而另外一个也从来都不表达。虽然很多人希望彼此之间能够像灵魂伴侣一般一个眼神一个动作就知道对方的所思所想，但是这一点对于大部分人来说根本是不可能的，也几乎没有人能够做你肚子里的蛔虫，所以在感情中很多的问题就在于彼此沟通不够或者沟通效果不理想。

感情中有很多的问题都是因为误会，你自己是这样的想法，而你自己也没有问过对方是怎样想的，只是自己在脑海中脑补，但很可能对方的想法跟你所想象的完全不一样。所以当遇到问题时我们要做的不是天天猜对方的所思所想，而是要学会及时表达，这样才能够更快地了解对方内心真正的想法，及时让问题得到处理解决。

如果在相处过程中，对方严重的伤害到了你，比如说一些语言上的或者说行为上的行为，此时你需要学会表达自己的态度，以及告诉他你的底线在哪里，如果他继续这么做，会有怎样的后果，而非选择一直包容忍耐。因为到最后你会发现你的忍耐很可能换来的是对方的为所欲为。

不断成长好自己，提升自我魅力

在感情中有一种状态是非常危险的，原本两个人处于同一楼层，但是一个人通过自己的努力，让自己变得更加优秀，但另外一个人长年累月都处于原地踏步状态。在多年以后，对方看你是用俯视的态度，而你只能选择抬起头仰视，试问如果你自己是处于一个非常高的状态，你再看一个跟你差距非常之大的人时，你会觉得他很有魅力吗？

答案是显而易见的，我们会对仰视的那个人特别崇拜，但换一个角度仰视的那个人在另外一个人眼里基本上毫无吸引力。如果两个人长期都没有得到成长可能没有问题，两个人一直都在成长可能也没有问题，但如果彼此之间差距越来越大却很容易产生问题。

所以避免这个问题最佳的方式之一就是不断成长自己，提升自己的个人魅力，这种成长不单单是让自己保持非常年轻漂亮的状态，同时还需要提升自己的内在，让自己拥有一个有趣的灵魂，让自己变成一本永远都翻不完的书，这样你在男人眼里会一直保持非常有魅力状态，自然也会更加珍惜。

花一些时间思考一下究竟是哪里出了问题，找到问题源头

任何问题的产生都一定会有原因，所以当出现问题时，我们首先要做的就是及时去查找这个问题的源头，究竟出在哪里，这样你才能够针对性地去找解决方案，而不是像一只无头苍蝇一般到处乱撞乱飞，不但浪费了自己很多时间，也可能会错过最佳解决问题的时机。

当你的感情出现一些问题时，千万不要慌张，一定要及时静下心来去好好思考一下究竟问题出在哪里。当然同时我在前面告诉大家要懂得去成长自己，而内在成长的其中一部分就是去提升觉察和解决问题的能力。因为在咨询的过程中，很多人等到意识到感情有问题时，往往这个问题已经非常严重，原本可以非常轻松就能够解决问题，但是因为时间的拖延，最后导致问题解决的难度大大增加，所以这方面的能力大家一定不要忽略了。

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