口鼻干痒 频繁咳嗽 试试北京中医医院“独门秘方”,吴忠耘

　　秋末冬初，风干物燥，天气骤凉，燥兼寒冷，使人们常觉口鼻干燥，甚至出现频繁咳嗽等肺系疾病。按照中医理论，肺为“娇”脏，喜润恶燥。然而深秋突出的特点就是“燥”，燥气与肺喜润娇嫩之性相违背。肺主呼吸，合皮毛，因此，人们易患者咽痒、咳嗽、过敏性哮喘等咽喉部、呼吸道疾病。

　　当此之时，首先要以润制燥，平日要比其他季节更注重补水，饮食多一些汤水和粥类，不仅可润燥，，更可调理由于夏季多吃寒凉食物导致的脾胃虚寒。

　　其次要注重滋阴润燥，人们常说“春夏养阳、秋冬养阴”，最好的养阴就是防燥，饮食中多加一些滋阴的食物，如百合、莲子等，日常食谱包括秋梨膏、银耳莲子粥等。天气寒冷，可以饮用红茶，乌龙茶等。

　　这个季节感受燥邪，出现咳嗽，应少吃辛辣之品。因辛辣食物其性属热，多食则易耗伤阴液，形成“内燥”而伤肺。也不宜多吃生冷，尤其是不能过嗜冷饮、冰激凌等，中医常讲“形寒饮冷则伤肺”，过食生冷会造成肺寒。不论是辛辣还是生冷食物，都会加重咳嗽的症状。

　　季节转换期间，气温变化突然，雨雪交替而至，所以在注意饮食的同时，还应注意及时增减衣物，天气冷出门戴口罩；适当锻炼。如遇到雾霾天气减少活户外动；保持居室内空气新鲜及湿度和温度要适当。

　　十月下旬以来，因咳嗽、咽部干痒症状来急诊科就诊的患者与日俱增，急诊科为方便广大患者，根据时令特点，采北京中医医院名医名方之精华，特推出协定处方——“清金饮”。该方由中医医院药剂科煎好装袋，饮用方便。它具有清燥化痰、止咳利咽之功。适用于治疗由于秋冬季节感冒及由燥邪犯肺、金气不降所致咽痒咽痛、咳嗽少痰等症状。凡具有上述不适表现的患者，可来急诊科就诊。