“中医老师” 免费讲养生,mmbb33

　　这两年冬天服用传统滋补膏的市民，年增长幅度在15%左右，除了老苏州外，不少年轻人对传统养生感兴趣。

　　苏报讯（记者　尤薇）市民冬令该如何科学进补？日前在坐忘书房斜塘店举办的吴文化养生课堂上，由专业中医团队组成的“讲师团”，，现场开讲冬令进补“公开课”，不少市民双休上免费养生课，了解传统冬令进补膏方的制作全过程，喝茶休闲交流探讨养生知识。
　　从传统冬令滋补膏方的古籍记载，到配方制作传承，吴文化养生课堂上，“中医老师”为市民普及冬令进补知识。“随着市民对健康的重视，冬令进补关注度日渐上升”，据苏州曙光门诊负责人刘曾鸿介绍，这两年冬天服用传统滋补膏的市民，年增长幅度在15%左右，除了老苏州外，不少年轻人对传统养生感兴趣。为了帮助市民，特别是年轻人了解传统养生知识，从今年9月起，由几十位中医组成的“讲师团”，走进时尚书房开出双休免费养生课。
　　在免费养生课上，市民现场品尝核桃仁、黑芝麻、黄酒、阿胶等制作的传统滋补“固元膏”。据刘曾鸿介绍，冬令滋补膏首先要放入冰箱3天“去火”，服用过程中切忌粘碰生水避免发霉，如碰到生水可隔水蒸。“既了解传统进补知识，还学到家庭食用保存方法”，一位30多岁的白领表示，今冬准备给自己“加点油”。