早城社区开健康班每周四上课调理身体,聚火爆九块九

（原标题：早城社区开健康班每周四上课调理身体）

昨天上午，早城社区活动室里格外热闹，一群头发花白的居民聚在一起，相互按穴捏背……这是早城社区的健康班，由热心居民张发国和贝玉芳发起的健康理疗活动。

张发国，可以说是早城、滟澜社区一带的“红人”。他热爱学习、养生，乐于助人。在他的组织下，不少老年居民学做养生保健操、学唱歌跳舞、学写毛笔字，退休生活变得充实。早城社区贝玉芳一直关注养生，为了学习理疗方法，曾多次到外地参加讲座。

“我们了解到很多老年居民希望学一些养生保健知识，就准备搭建学习平台，这时，张发国老师也找我们谈了这件事。”早城社区工作人员说，双方一拍即合，没多久就把健康班组织起来了。

课堂现场，张发国一边带领大家回顾学过的知识，一边教大家寻找穴位，练习按摩手法。“中医外治的方法是比较安全的。”他说，这种理疗方式对颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛等病症尤为有效。

“今年夏天比较热，我家日日夜夜都开空调，等天气一凉，我的肩周炎就犯了，手臂抬不起来，连系围裙都困难。”居民房阿姨说，，在两位老师帮她做了几次按摩后，有了很大好转。她说，通过这次活动，她结识了一群同样关注养生的朋友，大家一起学习、相互按摩。

据了解，早城社区健康班在每周四上午9：00至11：00上课。想学习按摩保健的居民，到时可以去体验一番。

本报记者 蔡杨洋 通讯员 李琳

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