五十中天鹅湖校区：做好三减三健，筑牢健康基石

2020年5月20日是第31个中国学生营养日，今年中国学生营养日的主题为“合理膳食倡三减、良好习惯促三健”。“三减”即减油、减盐、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。为了促进师生养成健康的生活方式，普及健康生活方式相关知识，合肥市五十中学天鹅湖教育集团天鹅湖校区开展了“珍爱生命，关爱健康，做好三减三健”主题班会活动。

学校充分利用主题班会、健康教育课、播放健康教育视频资料等多种形式进行大力宣传，掀起健康生活之风。向学生发出倡议利用在家中进行“和妈妈一起做减盐、减脂菜”活动，在学校、家庭营造“做好三减三健，筑牢健康基石”的舆论氛围。另外，学校还通过校园广播、电子屏向全校师生普及“三减三健”健康知识，使全民健康生活方式深入人心，形成校园内外和谐快乐、健康发展的新格局。

学生时代儿童青少年生长发育迅速，充足的营养是他们智力和体格正常发育，乃至一生健康的物质基础。同时也是一个人饮食行为和生活方式形成的关键时期，培养他们从小养成健康的饮食行为和生活方式将是他们受益终生。

本次活动的开展，普及了健康文明的生活方式，使广大师生充分认识到“健康第一”的重要性，本次活动也成为我校文明校园创建的重要组成部分。