世界糖尿病日，济宁市中医院内分泌病科为群众开展免费义诊,虎王要啃你

　　糖尿病其实是玩捉迷藏的“高手”，它会在不知不觉中侵蚀你的身体，一旦被发现就“为时晚矣”。 11月14日是“世界糖尿病日”，为提高老百姓对糖尿病防治工作重要性的认识，普及糖尿病防治知识，更加有效地预防和控制糖尿病的发生，近日，济宁市中医院内分泌病科在门诊大厅举行义诊活动，为群众开展糖尿病健康宣教和义诊服务。

　　“冬季是糖尿病的高发期，糖尿病患者要管住嘴、迈开腿，多运动，饮食荤素搭配、清淡适宜，只要通过饮食调整、合理运动、药物治疗及自我监测结合，改善糖尿病患者的生活，就能预防并发症的发生。”内分泌病科主任刘华珍介绍说，中、西医学从各自不同的角度认识和治疗糖尿病。西医主要从胰岛素的作用入手,刺激胰岛素分泌或直接补充胰岛素、或改善胰岛素敏感性。中医从整体观念、辨证论治出发,充分调动机体的自我修复能力，调整人体阴阳平衡，不仅能增强降糖效果,抑制不良反应发生,又能延缓病情发展、防治并发症, 增强体质，提高患者生活质量。中西结合治疗糖尿病，两者相互取长补短，具有明显优势。

　　此次义诊活动，内分泌病科共免费为近百名闻讯赶来的市民和糖尿病患者免费监测血糖及糖化血红蛋白、尿微量白蛋白的筛查、早期发现糖尿病肾病和糖尿病周围神经病变筛查，指导糖尿病患者如何进行血糖自我监测，解答糖尿病患者日常护理、注意事项，以及平时需注意的饮食、运动、保健等，并对前来问诊的市民发放了糖尿病健康知识宣传册，大家均表示对“有病治病，无病预防”的新型医疗观念有了更深刻的理解。

　　刘华珍主任提醒患者，冬季糖尿病患者要注意合理饮食，，多吃高纤维实物，控制总热量摄入；要勤查血糖，一般一周自查一次，如发现异常应立即到医院问诊；要注意保暖和烫伤，预防感冒，睡前用40摄氏度左右的温水泡脚，有助于改善局部血液循环，特别要注意烫伤；要合理运动，糖尿病患者一般每天活动1－2次，每次30分钟左右，冬季宜选择中午和晚上饭后时间运动最佳；要预防感染，呼吸道、皮肤、尿路感染等是糖尿病最常见的并发症，因此，患者应注意皮肤清洁卫生，经常洗澡，如遇皮肤破损、甲沟炎、疖肿、毛囊炎等应及时治疗；另外，要合理运动，糖尿病患者一般每天活动1－2次，每次30分钟左右，冬季宜选择中午和晚上饭后时间运动最佳。