国家级名老中医袁占盈为糖友的“甜蜜生活”支招,网游之御女心经

　　据不记名统计，冬季糖尿病患者因血糖大幅波动或并发症紧急住院的人数是其他季节的2~3倍，主要集中在各类血管病变引起的糖尿病肢端坏疽、糖尿病肾病等。国家级名老中医袁占盈提醒：控制血糖、严防并发症，需要做到以下三点。

　　一控制饮食。对“糖友”来说，控制好总热量的摄入很关键。冬季食物的摄入量增大，就更需要保持规律进餐，严格控制食物的总量和种类，以防血糖升高。

　　二小心感冒。冬季温差大，是感冒的多发季节。糖尿病患者一旦感冒，要抓紧到医院就诊，不要自行用药，以免引起血糖波动，使病情加重或复发。

　　三重视足部保养。秋冬季气候干燥，糖尿病患者如果对足部护理不当，，会让微小的创口迅速发展成糖尿病足。可每天用温水洗脚，浸泡不超过5分钟，洗后轻轻擦干，保持皮肤干爽。

　　相关链接：袁占盈，国家级名老中医、主任医师、博士生导师、河南中医药大学第三附属医院名医堂专家、张仲景国医馆特聘专家。同时是世界中医药学会糖尿病专业委员会理事，中国中医药学会糖尿病专业委员会委员，河南省糖尿病专业委员会委员。擅长内分泌系统疾病糖尿病及其并发症（麻、凉、疼、糖尿病眼病、肾病、足、心脑血管病），风湿、类风湿性关节炎，脾胃病，乳腺病，内科杂症等。 （闫良生）