双幼（总园）：小小空间大智慧，一起运动乐无穷

俗话说陪伴是最长情的告白，家长和宝贝们利用这特殊的亲子时间，是不是学会了很多新技能呢？宅在家里的同时别忘了运动哦！接下来请跟着中一班小朋友们的步伐一起开启今天的运动旅程吧！

《百变玩球》

拍皮球、做早操……哇，还有小球居然可以这么玩，除了滚还可以吹，我们一起来看看中一班的宝贝们都是怎么玩的？ 快来学学吧!

游戏材料：纸杯、乒乓球、桌子、纸筒等

原来球有这么多玩法！宝贝们可以向爸爸妈妈请教吹气的技巧哦！哈哈.......你们是不是已经知道了？轻轻吹气不仅能锻炼我们的肺活量而且还能让小球听话的滚到瓶子里，话不多说，快来试一试吧！

《跳房子》

游戏材料：较多的鞋子

玩法一：将鞋子按照“一双鞋头朝前、一双鞋头朝侧面”或“一双鞋、一只鞋”等模式进行摆放，孩子连续进行不同方向的跳跃。

玩法二：将鞋子按照一只或多只摆放的方式，或者将鞋帮高度不同的鞋子按照一定规律进行摆放，让孩子练习跳远，从中感受距离的远近、鞋帮的高低，学习根据跳跃任务主动调节用力的大小。

活动结束后请宝贝记得要把鞋子收拾整齐哦，这样不仅美观而且还能养成良好整理的习惯。

小朋友们是不是好玩的停不下来啦！别忘了游戏中途要记得休息休息，学一学视频里的小朋友拉伸自己的身体哦！

《穿越火线》

供参考材料：糖果、爬爬垫、抱枕、椅子、书本、皮筋（材料及游戏场地可根据自身条件选择设计）

游戏玩法：利用各种现有材料制定障碍物设定游戏场地，幼儿手端一盘糖果从指定起点依次穿过障碍物，如中途糖果掉落运送失败，返回起点请爸爸或妈妈挑战游戏。注意在规定时间内运送数量最多的获胜。

足不出户也能玩得开心、玩得快乐、玩的健康。大朋友，小朋友们一起动起来吧！

撰稿：杜田甜