夜读丨做自己的第一名

岁月匆匆，转眼又到了岁末年尾。" 人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。" 庄子的这句话年年都会适时地从脑海里跑出来安慰一下自己，时光之迅速远去，没什么稀奇的，慢节奏的古人早已感受到了。不过感叹时光之余，大家都喜欢并习惯了去总结一下过去时光中的自己。

" 一直在努力，去寻找更好的自己。" 早上打开 QQ，一眼就看到了空间好友的总结，她还配了两张照片。一张是去年的她，一张是现在的她。去年的她身姿胖一些，看起来有些忧郁迷茫。现在的看上去却更年轻了，比之前更美丽，身姿挺拔，皮肤状态很好，眼神自信坚定。

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看着她的照片，我想到了美。美，是我们所有人都在追求的，希望自己的容颜美，身姿美，事业美，家庭美，心情美 …… 一切一切，越美越好。可是，有时候，我们常常又会为这些如何变得更美更好而焦虑。因为我们会不由自主地和别人对比。说到对比，在蒋勋先生的一篇文章里看到过一段话：" 在许多的价值观里，这个社会都无法完全避免排名次的问题。我们的一生总是被别人拿来排名次。升学也在做排名，到了社会去求职又在被排名，我们永远在排名次的恐惧里。我们害怕被排到很后面，害怕完全从名次里被遗忘了。"

说得很透彻，也说到了我们的心底里，这也正是我们焦虑的源头吧。与人对比，如果不调整好心态，很容易就陷入了欲望的泥潭。焦虑和欲望只会伤害我们的身心，并不能带给我们美好和幸福。美在蒋勋先生的心中是这样理解的：" 什么是美？美跟健康有关；美跟你的生命自信有关；美跟你对人的善良有关；美跟很多复杂的事物牵连在一起。我们的身体永远是第一名，要做自己的第一名。在我的条件里，将自己发展到极限，我就是第一名了。"

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又往下看了看这位朋友的空间，这一年来，她一直把自己调整得很好，心态很平和。在繁忙的工作之余，她练瑜伽，跳古典舞，朗诵优美的散文。她对自己的要求不高，做些喜欢的事情，只要比昨天的自己好一点点就满足了。向上、向善、向美，一直在努力成为更好的自己。不刻意，不较劲，不固执，成为自己的第一名就好了，这样的人生才是一场轻松愉悦的旅程。

我想到我自己，回首这一年来，我付出最多的就是把很多时光用在了背诵唐诗上，而这也是我一直以来的心愿，自己也终于放下很多事情，每天坚持。有时候很忙，时间很紧，读一读也好，告诉自己，贵在坚持。也许一时看不到效果，在别人看来甚至是无用的，浪费时间的，但我知道在背诵的过程中心在那简短的文字所勾勒的诗意里很宁静，这就够了。诗词一直是我喜欢的，我不但要背很多唐诗，还要背宋词、诗经，那些经典的篇章都值得我慢慢领悟。年岁渐长，记忆越不好。本来背会了，很快就会忘。一本唐诗，记忆力好的人也许一个月就背会了，我却用了一年的时光还没完全记住。这有什么要紧呢？我已经比去年的我进步了。

" 左手诗书茶，右手油盐醋，一肩诗意，一肩烟火。在生活的轻盈与沉重之间，悠游从容穿梭，是我渴望的生活模样。" 这亦是我喜欢的生活模样，努力而又诗意地生活，像蒋勋先生说的那样，永远自信地、勇敢地、乐观地、灿烂地做自己的第一名。