“八段锦”进社区启动 今年长沙300余社区市民将受益,女明星合成图片

“八段锦进社区”启动大会现场

整齐的练功服，衣襟飘飘、英姿飒爽，舒缓悠扬的旋律，学员们开始随着口令和节奏“翩翩起舞”，一招一式间动作圆活连贯，舒展大方。9月17日，“运动即良医，全民总动员” 之“八段锦进社区”启动大会在湖南省中医学院东塘校区体育馆举行。据悉，今年长沙将有300余社区市民将通过免费学习，养生受益。

本次活动由湖南省体育局、湖南省社会体育指导服务中心、湖南省运动养生协会主办、正清舒心堂太极瑜伽馆、湖南省运动养生协会八段锦专业委员会、湖南融耀生命科技公司承办、湖南卫视国际频道《大美潇湘》栏目、湖南省陈氏太极拳指导总站协办。启动会上，湖南省运动养生协会秘书长、湖南贺龙体育馆刘湘辉书记表示，“国家对全民运动很重视。一个月前，在北京隆重召开全国卫生与健康大会，习近平总书记率七大常委全部参加，说明全民健身迎来了最好的时期，希望借此东风，我们的健康快车：‘八段锦’号驶入星城的千家万户，带领大家奔健康，达到健康、快乐、幸福的目的。”

长沙1000多名运动养生爱好者现场展示“八段锦”

      在随后的展示中，来自全市40多个社区/单位代表队的1000多名运动养生爱好者，展现了养生功法“八段锦”形、神、意、气，展现出传统健身活动的独特神韵。各养生功法专家、学者、社区代表队分别进行了近3小时的展示与切磋，学员们左手拉弓、右手握拳、脚划行云，动作整齐划一，如荷花绽放、如骏马伸展、如海纳百川，吸引了台下市民观看。展演结束后，学员们并没有立刻散去，几位爱好者在舞台边兴致勃勃地切磋“武艺”。
      众所周知，八段锦起源与长沙马王堆汉墓出土的《导引图》息息相关，，八段锦之名最早出现在南宋时期，明清时期得到很大发展和广泛传播，可以说八段锦是历代养生学家和习练者共同创造的财富，有去心火、强骨胳、护肾腰、消百病等益处，长期坚持练习，能强身健体、延年益寿。
      省运动养生协会八段锦专业委员会主席何国才表示，养生功法‘八段锦’源于中国，希望能以本次启动会为契机，增强人们强身健体意识，建立和倡导健康的生活方式，不断提高全民体育文化素质，将我省运动养生“八段锦”得到广泛普及。”今年计划扶持长沙地区300余家社区学习‘八段锦’，年后向全省14家地市社区扶持，2017年扶持超600家。目前，我们已经在湖南农业大学、韶山社区、天心公园等长沙40多个社区或单位试点。启动大会后，将共抽派50余名教员利用早上（7～8点）、晚上（19～20点）免费教学。“
      记者 叶竹