石龙敬老月：打造“健康主题公园” 长者锻炼养生,关卫民

　　石龙镇顺利通过了创建“全国健康促进区”省级评估，健康生活的氛围在龙城日渐浓厚。例如针对老人较为集中的特点，升级老城区中山公园为健康主题公园，大力宣传中老年人健康知识。这个国庆假期，主题公园人气很旺，长者积极养生锻炼不输年轻人。

　　石龙中山公园一直是镇内长者的“聚脚地”，随着石龙创建“全国健康促进区”，将公园升级为健康主题公园，在园内增设健康步道指示标识、老年人健康教育宣传橱窗和大型健康指导工作等设施，丰富老年人健康和疾病的相关知识，公园的人气就比以前更加旺。

　　公园内的健康步道，更贴心地为长者标注“步行距离”，还有正确的走路姿势等，让长者即使在休闲散步的时候都可以随时随地掌握适用的运动知识。

　　近年来，石龙人运动热情日渐提高。根据调查，不少市民平均每周锻炼3次或以上，不但年轻人群，长者也是当中的主要组成部分。

　　长者 李阿姨：“（记者：主要做什么运动？）做早操、老人早操，还有唱歌，，对于老人学这些就是有好处，学了锻炼身体。”

　　记者：蔡艳君、陈毅德