壮观！看秦皇岛的海冰

元旦小长假果然没辜负上一股冷空气，大家不仅在晴冷中跨年，还欣赏到了一场小雪花。

5 日这天进入 " 小寒 " 节气，紧接着，6 日至 8 日冷空气又来凑热闹。市气象台说，最近几天天气以晴为主，气温持续下降。最高气温将从 0 ℃下降到 -8 ℃，降幅在 8 ℃左右；最低气温从 -11 ℃下降到 -14 ℃左右，7 日早晨下降到 -21 ℃，当然，也有可能更低。在冷空气一次次 " 加码 " 下，冬天的阴冷感觉会再次蔓延。好在有冷风吹，空气质量棒棒哒。

" 小寒 " 一过，可就进入 " 出门冰上走 " 的三九天了，保暖工作更得做到位。很多人在此时最易感到手脚冰凉，最好的办法就是泡脚，不仅可以收到较好驱寒效果，还能促进睡眠。生姜性热，有很好的驱寒作用，泡脚时撒一点生姜皮，还可快速驱寒。

天这么冷，正是理直气壮进补的好时候，此时要特别注意多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷对人体的侵袭，餐桌上不妨多一些牛肉、羊肉等温热食物补养身体，也可把五谷杂粮搭配花生、栗子、红枣、莲子等熬粥喝。还有，冬天出门的时候也别忘了再戴一顶帽子，头部保暖别忽视。

记者：郭娜

秦皇岛海域惊现冰封奇景，太壮观了！

最近的天气

用一个字形容，那就是：冷！

不过，伴随着持续低温天气的影响，

小岛海边沿岸大面积结冰封冻，

形成 "冰海" 的壮观景象。

王立志摄

卞新亮摄

秦皇岛南临渤海，在持续严寒的日子里，海岸线上会 " 悄然出现 " 晶莹的海冰，有着一种别致的壮丽。

王立志摄

张进江摄

平日里的大海总是波涛汹涌，而当近岸的海水凝固后，大海在冬日里便显现出了另一种迷人的姿态。

史文全摄

沿着海岸线伸展而去的海冰，如镶嵌在沙滩上的一道玉带，与冬日的大海、沙滩相映成趣。

刘利民摄

在海水、风势等的作用下，海冰千姿百态，大小不一，错落叠加。海冰晶莹的白与大海冷峻的蓝搭配在一起，令人沉醉。

田利民摄

伴随着呼啸的寒风，浪花被定格，大自然的鬼斧神工总是令人啧啧赞叹。

曾经波光粼粼的大海覆上层层坚冰后，仿佛将时间也随着海浪定格了下来，连岸边的礁石也被 " 封印 " 在海冰之中。

海冰中的礁石在冬日寒风的吹拂下尽显出迎风傲雪的铮铮铁骨。它们身披冰棱，清冷地伫立在岸边，与海冰极为相配。

王寅摄

冰海日出也是冬天一道靓丽的风景。当第一缕晨光洒在海冰之上，浩瀚的海面仿佛一幅梦幻的油画。

张进江摄

跳出冰海的红日挂在苍穹之上，冰海映入霞光，添了几分温暖与柔情，演绎出 " 冰与火之歌 "。

秦皇岛可以观赏到冰海的地方极多，例如鸽子窝公园、老龙头、老虎石公园、浅水湾浴场、东山浴场等秦皇岛海域沿岸。

来源：秦皇岛旅游文化发布