10种食品预防男性4项疾病,又名站长网王子阵线联盟
据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关:癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。1、西红柿:丰富的维生素C能结合细胞间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。10、红酒:红酒中葡萄皮抗氧化物质多酚留存在酒液中,可降低患心血管疾病几率。
据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关:癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。
1、西红柿:丰富的维生素C能结合细胞间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。
西红柿鸡蛋汤
2、黄豆:黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。
3、胡萝卜:含有丰富的钾,有降压作用。富含胡萝卜素的胡萝卜还能提升抵抗力,,抑制细胞恶化,防癌。
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- 编辑:朴敏英
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