四类人群易患痔疮痔疮患者的饮食要注意什么,网络红人 janelle

原标题：四类人群易患痔疮 痔疮患者的饮食要注意什么

　　由于近年来痔疮病的高发，因此引起了人们的观注。经研究表明这根职业有关。那么，哪些人最易得痔疮？

　　哪些人最容易患痔疮

　　美食族：

　　美食不单会让你发胖，痔疮也会因此青睐你，还有些人，暗自庆幸自己再吃都不胖，其实，刚好相反，营养不吸收，肠道就会承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，痔疮已经开始蔓延。

　　孕妇：

　　调查分析，80%以上的孕妇在孕期或产后都患有痔疮，引起出血，且在怀孕期间不利于治疗痔疮，所以准备怀孕的女性朋友，如果患有痔疮或者已经有肛肠疾病迹象的话，在怀孕前一定要先去检查治疗，避免孕期承受难忍之苦。

　　办公族：

　　众所周知，久坐是引发痔疮的罪魁祸首，却不知，越是白领一族、高层领导，得痔疮的机率越高，因为高档的软椅子让肛门部位的血管向下压迫的空间加大，患痔疮的可能性是一般硬椅子两倍，专家提醒办公族，不能解决久坐问题，就先从椅子着手，别等痔疮来袭，才追悔莫及。

　　有车族：

　　私家车、出租车、公交车，经常和车打交道的司机朋友，精神高度集中，长时间处在紧张的状态下，导致肠道蠕动减缓，身体机能下降，加上长年累月久坐，身体重心全部压在臀部，，细心人可以感觉到，肛门部位有种被挤压的感觉，所以这些朋友尤为注意了。

　　出现痔疮后，患者可多食用以下食物：

　　要使大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、银耳和海带等；

　　宜食易消化、质地较软的食物；

　　宜食质地偏凉的食物。如：冬瓜、黄瓜、西瓜、藕、苦瓜、芹菜、笋、菠菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋和鸭肉等，以免加重内热而导致便血；

　　长期出血、久治不愈、体虚的患者，宜适当给以滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜和核桃等。

　　宜食具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油；

　　痣疮出血哪些食物不可以吃？出现痔疮后，患者严禁食用以下食物：

　　忌食辛辣刺激性的食物，忌食燥热、肥腻、煎炒等助热助湿的物品，忌食发物和烟酒。

　　忌食油腻、辛辣刺激、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱和辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。

(责编：张沛、关喜艳)