小雪节气适宜进补 中医膏方受市民欢迎,云南花灯戏下载

　　11月22日是二十四节气中的小雪，气温逐渐下降，小雪时节养生应注意滋阴潜阳，此时人体五脏内的气血也是一年中最强的时候，也是冬季进补最佳的时候，不少市民亲睐于中医传统膏方。

　　膏方，是我国习用的一类膏状口服剂型，以滋补为主，兼有缓慢的治疗作用。中医认为，春生夏长秋收冬藏，且冬天胃口较好，膏方更容易吸收，可以更好地吸收贮存膏方中的能量，以备来年使用。武进中医医院肾病科主任主任中医师薛红良告诉记者：“膏方服用周期更长，关注的疗效，辐射的范围、时间和汤药比更长，所以整体的药效更全面，药力更大。”

　　专家介绍，慢性病人、亚健康者、老年人、女性等都适宜膏方进补。加之膏方讲究一人一方，个性化调养，适当膏方进行调补，能最大限度发挥膏方改善体质、防病治病的作用。11月初，武进中医医院第七届膏方节开幕以来，吸引了不少市民前来问诊开方。“生完孩子以后 身体各方面机能有点低下，身边朋友也都在服用，冬季要补。”市民何婉珍也是在朋友的介绍下，来到武进中医院尝试中药膏方。“中老年朋友体质下降了，或者有慢性病，或者有些大的疾病、创伤或手术，身体康复的不是非常理想，，通过一个冬季的膏方的调理，会获得一个比较大的提升，对第二年体质的提高、慢性病的康复疗效非常好。”专家提醒市民，服用膏方需要由专业医生依据个人身体不同开具药方，网上的膏方类产品应谨慎服用。