健康有术－康和证券总经理邱荣澄 喜爱运动 接触大自然养生,儿女传奇之咒怨新娘

健康有术－康和证券总经理邱荣澄 喜爱运动 接触大自然养生

2016年11月12日 04:10工商时报

林灿泽

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康和证券总经理邱荣澄是国内首批投入衍生性金融商品领域，迄今时间刚好届满20年，深知清晰头脑与思考力是操作好衍生性金融商品的必要条件，而平日规律运动以及重视养生保健，才能拥有清晰头脑与思考力。

邱荣澄56年次天秤座，从小在苗栗成长，因此喜好大自然环境，兴趣是多方面，可以很静态聆听古典音乐、欣赏歌剧，他说起因于之前多次都美国出差，常常到百老匯看歌剧表演，从歌剧魅影、悲惨世界等精典歌剧入门，之后再慢慢扩及到其他较冷门的歌剧。

邱荣澄阳光个性，更爱接触大自然，打高尔夫球、骑自行车、爬山健行等休閒活动，上班日平时会在住家木栅政大后山练脚力，走一趟四十分钟到一个小时，保持每天规律的走路。

周六日较长的休閒时间，邱荣澄则会安排打高尔夫球、骑自行车或是爬山等户外运动；最常是开车到大佳河滨公园，再沿河堤自行车道一路骑到关渡，接着再转进关渡大桥到八里，欣赏淡水河左岸不一样的风景，而且沿路有很多地方可品嚐点心及香醇咖啡，不飙速而且只要有漂亮的景点，就停下拍照兼喘息，来回一趟约三到四个小时；或是开车到阳明山定点，走竹子湖或冷水坑步道，享受市郊慢活氛围。

邱荣澄爱好国内外旅游，国内旅游最爱垦丁、清境农场及花东地区等三个景点，垦丁最适合在每年6到8月旅游，感受有如国外夏威夷的热带风光，而到清境农场可欣赏神秘山景以及云海变幻无常，花东则有海岸公路以及纵谷公路，两条道路沿线截然不同的景色，是北部人以及西部人少见，而且还有东部当地特有的风味餐以及小吃。

国外旅游，邱荣澄感受到美国纽约不同多国籍多元化美食、英国伦敦古老学府代表传统礼史，但最爱到有无敌美景海岛旅行，因为可以同时接触阳光、沙滩、水，，过去到访过夏威夷、澳洲、长滩岛、普吉岛等。邱荣澄多次去过国人热爱的日本旅游，最近还到冲绳旅游，当地租车以及中文GPS导航等都很完善，让国际观光客都觉得很友善，是可以一去再去的旅游景点。

邱荣澄学生时代偏好球类运动，在台大经济系时常打棒球，政大EMBA时打垒球，最常守备位置的是须要灵活度高及移动速度快的游击手，来到康和证券集团，康和集团在5月间才办过趣味运动会，康和还有一支男女混和的垒球队，邱荣澄说很高兴日后可参加混和垒球队运动。

邱荣澄从民国83年进入宝来证券研究部，之后先后担任宝来证券、元大证券金融商品部门主管，到今年6月获延揽康和证券担任总经理，20余年职场生涯，感受金融市场一直以来都是高度竞争的环境，尤其近几年国内外金融机构积极发展金融创新（FinTech），因此如何经由与不同行业互动交流，激盪出新的创新创意，将可找到新的价值。

邱荣澄认为，金融机构从业人员平日面对高压力的工作环境及绩效竞争，除工作上要专业以及全力以赴外，也要努力规划休閒活动，无论是动态的活动，如爬山、打球、跑步、骑自行车、上健身房肌力及重力训练，或是较静态的如看电影、唱歌、听音乐、看书、瑜伽等，都要培养适合自己的休閒活动，而且要维持规律，让自己可以透过该休閒活动，放松心情沉淀思绪，可以获得再出发的动力。

邱荣澄认为，上班族面对业务工作，在上班时间要全心专注投入，儘量不将工作带回家，且鼓励同仁把握例假日要找到自己适合纾压的活动，因为职场只有专业学经歷知识及素养是不够，还要有乐观开朗个性及健康身体，以亲切温馨态度与客户互动，才能让客户有信赖感，自然会有好的绩效回馈。

邱荣澄幼年在苗栗读的是当地私立明星国中，同学间一直维持不错的友情，最近还刚办一场同学会联谊叙旧，目前规划中是要利用明年元旦假期，要爬百岳之一的苗栗马拉邦山（标高1,400公尺），估计来回要两个半小时，而且在攻顶时品茗茶、吃点心、看环绕群山，愉悦的心情，迎接崭新的2017年的到来。

(工商时报)

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