石家庄幼儿师范高等专科学校开展“健康与运动养生”讲座,重生之家有小农妇

随着生活水平的不断提高，人们对参加体育锻炼、保持良好身体的愿望越来越强烈，但同时也存在很多模糊的认识和不科学的做法，需要有权威的声音和科学的引导。为此，4月20日下午，，体育教学部邀请了河北师范大学体育学院体育运动康复系主任、硕士生导师张海峰教授在图书馆报告厅为石家庄幼儿师范高等专科学校师生开展了“健康与运动养生”的主题讲座。

张教授近年来一直从事运动防控肥胖、非酒精性脂肪性肝病、2型糖尿病、动脉粥样硬化等代谢综合征的效果及机制方面的研究，建树颇多。张教授结合人们生活中常见的一些不良的饮食习惯和行为，用幽默生动的语言，深入浅出的讲解了一些国内外运动健康方面最新的研究成果，并给出了一些简单易行的保持良好身体的方法。他智慧的语言、形象的表述，不时引起听众们的笑声和掌声，整个讲座气氛热烈，精彩纷呈。